這才是雞胸肉最正確的做法 ，出鍋鮮嫩又下飯，不吃撐都停不下來

三餐美味，四季幸福，大家好! 雞胸肉作為一種常見的食物
，它非常的有營養(yǎng)。它大但比之含量比例較高，而且蛋白質(zhì)中富含氨基酸 ，是一種優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源
 。今天 ，我要給大家分享一個(gè)用雞胸肉制作的美味，它吃起來香辣開胃 ，解饞下飯。喜歡的朋友一起來看一看吧！

【宮保雞丁】

【基本材料】雞胸肉 ，青椒，洋蔥，生姜
，大蒜 ，小米椒 ，食鹽
，生抽，胡椒粉，蠔油
 ，食用油 ，豆瓣醬

【基本步驟】

1.首先，準(zhǔn)備一塊雞胸，先拿出來放在外面解凍 。等解凍一半了 ，用清水將雞胸肉外皮清洗一遍