這5個(gè)壞習(xí)慣會(huì)損害健康，縮短壽命，若你有的話，請(qǐng)抓緊改掉

健康長(zhǎng)壽是咱們每個(gè)人的心愿，但日常生活中有些不起眼的壞習(xí)慣，卻正在悄悄地毀掉你的健康，日積月累之下