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家常豇豆非常下饭的做法,脆嫩鲜亮爽口开胃,端上桌3碗米饭打底

2026-01-19 14:05:29投稿人:E星體育平(西藏)有限公司圍觀1917263 評論

家常豇豆非常下飯的做法 ,脆嫩鮮亮爽口開胃,端上桌3碗米飯打底

豇豆是夏季大家經(jīng)常吃的一種蔬菜,做法種類很多,可以炒、煮 、燉  、拌等,今天這道魚香豇豆相信很多人都沒有吃過,看完下面的做法介紹可以動手制作品嘗下哦 !

食材  :豇豆

調(diào)料:菜籽油 、香油  、泡椒、姜 、蒜、小蔥 、蒸魚豉油、鹽 、白糖 、香醋 、味精

制作步驟:

1.首先要買大小均勻 、表皮平整、質(zhì)感脆嫩的豇豆,清洗后去除頂部,然后改刀切成 5 到 6 公分長的節(jié) 。

2.煮豇豆,這個過程很重要 。鍋中水燒開后,先加一勺鹽,再淋入點食用油,減緩豇豆中葉綠素和維生素的流失 。倒入豇豆 ,根據(jù)自己的軟硬喜好中火煮6到8分鐘  。(期間不用蓋鍋蓋)

3.時間到后撈出豇豆自然放涼或用扇子來扇涼