這才是雞胸肉最正確的做法，出鍋鮮嫩又下飯
，不吃撐都停不下來(lái)

三餐美味，四季幸福 ，大家好! 雞胸肉作為一種常見的食物，它非常的有營(yíng)養(yǎng) 。它大但比之含量比例較高 ，而且蛋白質(zhì)中富含氨基酸 ，是一種優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來(lái)源。今天
，我要給大家分享一個(gè)用雞胸肉制作的美味
，它吃起來(lái)香辣開胃 ，解饞下飯
。喜歡的朋友一起來(lái)看一看吧！

【宮保雞丁】

【基本材料】雞胸肉，青椒，洋蔥，生姜，大蒜
，小米椒，食鹽，生抽 ，胡椒粉，蠔油 ，食用油，豆瓣醬

【基本步驟】

1.首先 ，準(zhǔn)備一塊雞胸 ，先拿出來(lái)放在外面解凍
 。等解凍一半了，用清水將雞胸肉外皮清洗一遍，然后控干水后放在案板上。取出菜刀