肝氣一通，百病無蹤！教你舒肝 、清肝、補(bǔ)肝3大養(yǎng)肝法

肝是百病之源，肝主情緒，你知道與情緒有關(guān)的病有多少種嗎 ？有200多種 ，在醫(yī)院90％以上的問題都和情緒和肝有關(guān) 。今天給你分享舒肝、補(bǔ)肝 、清肝3大養(yǎng)肝法，讓你肝氣一通，百病無蹤。

舒肝——舒肝顆粒

五行之中肝屬木 ，主疏泄，喜條達(dá)舒暢，惡抑郁，意思呢就是在五行中，肝是屬木的，主疏泄我們的情緒 ，喜歡舒暢調(diào)達(dá)的情緒
，不喜歡抑郁焦慮郁悶的狀態(tài)。

當(dāng)我們生氣發(fā)脾氣的時(shí)候 ，肝氣會(huì)亢逆 ，氣得運(yùn)行逆亂，會(huì)在肝經(jīng)所過部位胸乳脅肋等出現(xiàn)走竄脹痛 ，情緒急躁易怒。

當(dāng)我們肝氣郁結(jié)時(shí)，氣的運(yùn)行阻滯不暢 ，會(huì)出現(xiàn)肝經(jīng)所過部位胸乳脅肋等脹痛不舒
，情緒抑郁 ，悶悶不樂
。導(dǎo)致血瘀
，出現(xiàn)腫塊