今日出伏 ，過好一年中最“兇險(xiǎn)”的29天

8月25日，出伏 。古語云，出伏到秋分前一日（8月25日-9月22日）共29天，最為兇險(xiǎn)
。
這是一年中氣溫波動(dòng)最大 、波動(dòng)最頻繁的時(shí)候。
一天中的氣溫跨度可能達(dá)到10   ，早晚涼爽
，晝夜溫差逐漸拉大是大趨勢 。
“早上涼颼颼，中午熱死?！? ，如果不做好防范 ，對我們的身體會(huì)產(chǎn)生不可估量的風(fēng)險(xiǎn)。

01溫差變大