今日出伏，過好一年中最“兇險”的29天

8月25日
 ，出伏 。古語云，出伏到秋分前一日（8月25日-9月22日）共29天 ，最為兇險。
這是一年中氣溫波動最大、波動最頻繁的時候。
一天中的氣溫跨度可能達(dá)到10 ，早晚涼爽
 ，晝夜溫差逐漸拉大是大趨勢。
“早上涼颼颼
，中午熱死?！?，如果不做好防范，對我們的身體會產(chǎn)生不可估量的風(fēng)險  
。

01溫差變大 ，注意防范

晝夜溫差大 ，最大的影響就是：血壓波動導(dǎo)致心血管疾病爆發(fā)