入秋后，遇見這菜別手軟
，清香脆嫩營養(yǎng)高
，隨手一炒 ，潤燥不上火

導(dǎo)語：入秋后 ，遇見這菜別手軟
 ，清香脆嫩營養(yǎng)高 ，隨手一炒  ，潤燥不上火！

處暑后，秋風(fēng)送爽的秋天終于來了！雖然這個(gè)時(shí)候的氣溫不會(huì)立馬降下來 ，但是每天的早晚 ，已經(jīng)可以感受到一絲絲的涼爽了！大家都知道 ，秋天的氣候比較干燥， 受到“秋燥”的影響  ，人體內(nèi)的津液流失較多