用枸杞泡水喝對身體有什么好處？

當(dāng)看到這個問題時 ，就已經(jīng)迫不及待地想和大家分享我泡的枸杞金銀花茶啦！因為非常喜歡喝枸杞茶，現(xiàn)在又是金銀花、化開花落的時節(jié)
。在枸杞茶里灑上幾朵剛開放的花朵 ，枸杞茶頓時香味撲鼻，枸杞+鮮金銀花茶真得很好喝 。大家也可以試試泡茶喲 ！

枸杞是藥食兩用的名貴中藥材，它的營養(yǎng)價值非常高。用枸杞泡茶喝對人體的健康也是非常好。常喝枸杞茶能夠滋陰補腎、養(yǎng)肝明目；還能潤肺止咳，補血安神 。又可以抗疲勞