今日出伏 ，過好一年中最“兇險”的29天

8月25日，出伏。古語云
，出伏到秋分前一日（8月25日-9月22日）共29天，最為兇險。
這是一年中氣溫波動最大  、波動最頻繁的時候。
一天中的氣溫跨度可能達到10 ，早晚涼爽 ，晝夜溫差逐漸拉大是大趨勢 。
“早上涼颼颼
，中午熱死?！? ，如果不做好防范，對我們的身體會產(chǎn)生不可估量的風險