“秋季不補 ，冬季受苦”！末伏過后，記得吃“3樣”，健康跑不了

大家好 ，時間過得真快，三伏天馬上就要結束了
 ，但是溫度還是特別的高，基本上都是三十多，四十度左右，正處于最難熬的秋老虎時期 。

這個時候，我們?nèi)梭w就會因炎熱而大量出汗