維C是蘋果13倍 ，被稱為“天然的養(yǎng)胃菜”
，切成絲一烙，太香了

導(dǎo)語：維C是蘋果13倍，被稱為“天然的養(yǎng)胃菜” ，2塊錢1斤，買回家切成絲一烙 ，太香了！

“人間煙火氣，最撫凡人心” ，柴米油鹽最是平凡，簡簡單單卻能溫暖疲憊的身體，一日三餐四季，承載著煙火氣的美食是最能撫慰人心的！大家好 ，我是你們的老朋友曉峰。時間過得可真快，轉(zhuǎn)眼間，風(fēng)已是秋天的味道了
，一轉(zhuǎn)身  ，夏天已成故事……

秋天來了
，天氣漸漸涼起來了，晝夜溫差變大，冷暖多變，而腸胃對寒冷的刺激非常敏感
，秋季天涼，如果防護不當，容易引發(fā)胃腸不適 ，所以秋季養(yǎng)生要先養(yǎng)胃。平時我們除了要注意胃部保暖，及時增添衣服外，在飲食上我們也要注意養(yǎng)胃護胃
 ，不要暴飲暴食 ，少吃寒涼、辛辣刺激 、油膩