維C是蘋果13倍 ，被稱為“天然的養(yǎng)胃菜”，切成絲一烙 ，太香了

導(dǎo)語
：維C是蘋果13倍，被稱為“天然的養(yǎng)胃菜”，2塊錢1斤，買回家切成絲一烙
，太香了！

“人間煙火氣，最撫凡人心”，柴米油鹽最是平凡，簡簡單單卻能溫暖疲憊的身體，一日三餐四季，承載著煙火氣的美食是最能撫慰人心的 ！大家好，我是你們的老朋友曉峰。時間過得可真快，轉(zhuǎn)眼間 ，風(fēng)已是秋天的味道了，一轉(zhuǎn)身，夏天已成故事……

秋天來了 
，天氣漸漸涼起來了，晝夜溫差變大，冷暖多變，而腸胃對寒冷的刺激非常敏感，秋季天涼
，如果防護不當(dāng)，容易引發(fā)胃腸不適，所以秋季養(yǎng)生要先養(yǎng)胃。平時我們除了要注意胃部保暖，及時增添衣服外，在飲食上我們也要注意養(yǎng)胃護胃，不要暴飲暴食