“處暑三碗湯，火氣全退光” 
，指哪3湯 ？分享做法，常喝潤燥去火

導(dǎo)語：“處暑三碗湯，火氣全退光”
，指哪3湯？分享做法，常喝潤燥去火

處暑一到，算是真正到秋天了，天氣不會(huì)再像三伏天那么炎熱，會(huì)逐漸變得涼爽 ，而且會(huì)越來越干燥。了解到這個(gè)變化后，我們要在飲食上做出調(diào)整，不能再像夏天那樣吃。老話說“處暑三碗湯，火氣全退光”
，天氣干燥多喝湯，對身體更有益 ，那么指哪3湯呢 ？

分享做法，常喝潤燥去火，越喝越健康 ，記得給家人做，快來看看吧 ，別錯(cuò)過了。

第一道湯——南瓜蓮子銀耳湯

蓮子有去火