夏天是養(yǎng)心最好的季節(jié)，推薦10款粥，養(yǎng)心又養(yǎng)胃，常喝健康一夏

大家好這里是小慧說(shuō)美食
，俗話說(shuō)夏天是養(yǎng)心最好的季節(jié) ，心養(yǎng)好了
，濕氣就通了 ，立夏之后 ，大家養(yǎng)生的重點(diǎn) ，就要從養(yǎng)肝轉(zhuǎn)變了養(yǎng)心了，今天小慧推薦給大家十款粥 ，養(yǎng)心又養(yǎng)胃