夏天是養(yǎng)心最好的季節(jié) ，推薦10款粥，養(yǎng)心又養(yǎng)胃，常喝健康一夏

大家好這里是小慧說(shuō)美食
，俗話說(shuō)夏天是養(yǎng)心最好的季節(jié)，心養(yǎng)好了，濕氣就通了
，立夏之后，大家養(yǎng)生的重點(diǎn)，就要從養(yǎng)肝轉(zhuǎn)變了養(yǎng)心了