這6道素菜，鮮香美味 ，比肉都好吃 ，愛吃素的有福了

大家好，這里是美食家戴納
，今天給大家分享幾道簡單美味的家常素菜，多吃綠色蔬菜，身體更健康。

荷塘小炒

【食材】蓮藕
，蔥 ，水淀粉，雞精，鹽，荷蘭豆，胡蘿卜，泡好的木耳

【做法】

1 、所有食材洗凈切好 
，燒一鍋開水，將食材放進去焯熟盛出待用 。

2 、熱鍋涼油
，爆香蔥花 ，喜歡吃蒜的可以加點蒜末，將焯過水的食材放進去翻炒。

3、加半勺雞精，一小勺食鹽翻炒均勻，倒入適量水淀粉翻炒均勻即可出鍋。

干鍋菜花

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