中年以后，越過越幸福的人 ，都悄悄在這件事上用心

人到中年，身體機(jī)能自然開始下降，身上的擔(dān)子正重
，又勞心  ，又勞力 ，抵抗力下降 。

許多毛病
，趁虛而入 ，三高中有一高 ，兩高是常態(tài)。心腦系統(tǒng)等疾病也虎視耽耽，準(zhǔn)備侵入……

人生在世 ，很脆弱。愛家人，愛自己 ，都離不開健康的加持 。

人過中年