立夏養(yǎng)生要護心

《素問·四氣調(diào)神大論》曰  ：“夏三月 ，此謂蕃秀 ；天地氣交 ，萬物華實。”夏三月是指從立夏到立秋前，包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑六個節(jié)氣 。立夏
、小滿在農(nóng)歷四月前后，稱之為孟夏