中年以后 ，越過越幸福的人，都悄悄在這件事上用心

人到中年 ，身體機(jī)能自然開始下降 ，身上的擔(dān)子正重，又勞心，又勞力
 ，抵抗力下降 。

許多毛病 ，趁虛而入，三高中有一高 ，兩高是常態(tài)
。心腦系統(tǒng)等疾病也虎視耽耽