夏天洋蔥我家最愛這樣吃 ，加一把花生米
，下飯又下酒，上桌就掃光

三餐美味，四季幸福，大家好! 洋蔥中具有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，它富含蛋白質(zhì)、粗纖維 、維生素以及多種礦物質(zhì)，具有降壓降脂、幫助消化等作用，多吃洋蔥對(duì)身體很有幫助。今天 ，我要給大家分享一個(gè)洋蔥的好吃做法，做好后當(dāng)做下酒菜或者是配白粥，都是很棒的 。趕緊過來看看吧!

【涼拌洋蔥】

【基本材料】洋蔥 ，黃瓜，花生米，大蒜，小米椒，生姜，辣椒面 ，食用油
，食鹽 ，白糖，生抽