不通則痛 ，氣血通 
，百病愈
！如何補(bǔ)才好？

中醫(yī)認(rèn)為，氣血是人體生命的根基，是營(yíng)養(yǎng)臟器組織﹐維持生命活動(dòng)的能量。內(nèi)臟都要靠氣來(lái)推動(dòng)，血來(lái)營(yíng)養(yǎng)。"氣為血之帥" ，只有氣正常，才能推動(dòng)血運(yùn)行 。但如果氣虛 ，血液運(yùn)行遲緩，就容易發(fā)生血脈不通 ， 《黃帝內(nèi)經(jīng)》上講。氣傷則痛