夏天洋蔥我家最?lèi)?ài)這樣吃，加一把花生米 ，下飯又下酒，上桌就掃光

三餐美味
 ，四季幸福，大家好! 洋蔥中具有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，它富含蛋白質(zhì) 、粗纖維 、維生素以及多種礦物質(zhì)，具有降壓降脂 、幫助消化等作用，多吃洋蔥對(duì)身體很有幫助 。今天 ，我要給大家分享一個(gè)洋蔥的好吃做法 ，做好后當(dāng)做下酒菜或者是配白粥
，都是很棒的。趕緊過(guò)來(lái)看看吧!

【涼拌洋蔥】

【基本材料】洋蔥 ，黃瓜，花生米
，大蒜 ，小米椒 ，生姜，辣椒面