立夏養(yǎng)生要護心

《素問·四氣調(diào)神大論》曰  ：“夏三月 ，此謂蕃秀 ；天地氣交，萬物華實?！毕娜率侵笍牧⑾牡搅⑶锴?，包括立夏 、小滿、芒種、夏至、小暑 、大暑六個節(jié)氣 。立夏、小滿在農(nóng)歷四月前后，稱之為孟夏 ，天氣漸熱，植物繁盛
，此季節(jié)有利于心臟的生理活動，人在與節(jié)氣相交之時故應(yīng)順之 。所以，在整個夏季的養(yǎng)生中要注重對心臟的特別養(yǎng)護。

心為一身之主,《醫(yī)學(xué)源流論》曰 ：“心為一身之主，臟腑百骸皆聽命于心 ，故為君主。心藏神，故為神明之用 ?！痹谥嗅t(yī)文獻中對心解釋為血肉之心和神明之心。血肉之心即指實質(zhì)性的心臟 ；《醫(yī)學(xué)入門》曰
：“血肉之心形如未開蓮花
，居肺下肝上是也