中年以后 ，越過越幸福的人 ，都悄悄在這件事上用心

人到中年，身體機能自然開始下降，身上的擔(dān)子正重，又勞心，又勞力 ，抵抗力下降。

許多毛病 ，趁虛而入，三高中有一高 ，兩高是常態(tài)