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夏天洋葱我家最爱这样吃,加一把花生米,下饭又下酒,上桌就扫光

2026-01-17 05:22:55投稿人:久盛娛樂首頁(儋州)有限公司圍觀2919663 評論

夏天洋蔥我家最愛這樣吃 ,加一把花生米 ,下飯又下酒,上桌就掃光

三餐美味 ,四季幸福 ,大家好! 洋蔥中具有豐富的營養(yǎng)成分 ,它富含蛋白質(zhì) 、粗纖維、維生素以及多種礦物質(zhì) ,具有降壓降脂 、幫助消化等作用 ,多吃洋蔥對身體很有幫助 。今天  ,我要給大家分享一個洋蔥的好吃做法  ,做好后當做下酒菜或者是配白粥 ,都是很棒的 。趕緊過來看看吧!

【涼拌洋蔥】

【基本材料】洋蔥 ,黃瓜 ,花生米,大蒜,小米椒 ,生姜,辣椒面,食用油 ,食鹽 ,白糖,生抽,香醋

【基本步驟】

1.首先 ,準備一個新鮮的洋蔥,把它的外皮剝掉之后