家有腫瘤患者，該如何合理飲食？

營養(yǎng)充足對(duì)于腫瘤患者來說十分地重要，腫瘤患者的飲食應(yīng)該要遵循均衡、多樣化的原則。跟健康人一樣
，腫瘤病人要把蔬菜 
、水果、肉類、魚類、谷類
、蛋類
、大豆制品等食物都納入日常的食譜中 ，全面攝入充足的營養(yǎng) 。那么 ，吃哪些食物對(duì)腫瘤患者來說是比較好的呢？

第一 ， 多吃谷類食物  ，最好是全谷類 。全谷雜豆類食物含有豐富的膳食纖維、維生素和蛋白質(zhì)，能有效地穩(wěn)定體內(nèi)的胰島素。建議腫瘤病人在日常生活中多食用燕麥、全麥 、紅小豆
、綠豆、小米、黑米和玉米等全谷雜豆食物，最好占主食總量的三分之一以上
。

第二  ， 多吃新鮮
、深色的水果和蔬菜