立夏養(yǎng)生要護(hù)心

《素問·四氣調(diào)神大論》曰 ：“夏三月  ，此謂蕃秀 ；天地氣交 ，萬(wàn)物華實(shí)
?！毕娜率侵笍牧⑾牡搅⑶锴?，包括立夏 、小滿 、芒種、夏至 、小暑、大暑六個(gè)節(jié)氣 。立夏、小滿在農(nóng)歷四月前后，稱之為孟夏 ，天氣漸熱，植物繁盛  ，此季節(jié)有利于心臟的生理活動(dòng)，人在與節(jié)氣相交之時(shí)故應(yīng)順之 。所以  ，在整個(gè)夏季的養(yǎng)生中要注重對(duì)心臟的特別養(yǎng)護(hù)。

心為一身之主,《醫(yī)學(xué)源流論》曰  ：“心為一身之主，臟腑百骸皆聽命于心 ，故為君主。心藏神
，故為神明之用 
。”在中醫(yī)文獻(xiàn)中對(duì)心解釋為血肉之心和神明之心。血肉之心即指實(shí)質(zhì)性的心臟 ；《醫(yī)學(xué)入門》曰