立夏養(yǎng)生要護心

《素問·四氣調(diào)神大論》曰 ：“夏三月，此謂蕃秀 ；天地氣交 ，萬物華實 ?！毕娜率侵笍牧⑾牡搅⑶锴?
，包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑六個節(jié)氣 。立夏、小滿在農(nóng)歷四月前后 ，稱之為孟夏 ，天氣漸熱  ，植物繁盛
，此季節(jié)有利于心臟的生理活動，人在與節(jié)氣相交之時故應順之 。所以，在整個夏季的養(yǎng)生中要注重對心臟的特別養(yǎng)護