立夏養(yǎng)生要護(hù)心

《素問·四氣調(diào)神大論》曰 ：“夏三月 ，此謂蕃秀 ；天地氣交，萬物華實(shí)。”夏三月是指從立夏到立秋前，包括立夏 、小滿、芒種、夏至 、小暑、大暑六個(gè)節(jié)氣。立夏、小滿在農(nóng)歷四月前后，稱之為孟夏
 ，天氣漸熱，植物繁盛，此季節(jié)有利于心臟的生理活動(dòng)