不通則痛，氣血通，百病愈  ！如何補才好
？

中醫(yī)認為 ，氣血是人體生命的根基 ，是營養(yǎng)臟器組織﹐維持生命活動的能量。內(nèi)臟都要靠氣來推動 ，血來營養(yǎng)。"氣為血之帥" ，只有氣正常，才能推動血運行。但如果氣虛，血液運行遲緩，就容易發(fā)生血脈不通 ， 《黃帝內(nèi)經(jīng)》上講 。氣傷則痛、血傷則腫，痛則不通，通則不痛 。氣行則血行
 ，氣血通，則百病愈。

氣虛血瘀者，常見有面色淡白或者晦暗 ，身倦乏力 ，少氣懶言，身體疼痛等問題