夏天洋蔥我家最愛這樣吃，加一把花生米，下飯又下酒，上桌就掃光

三餐美味
，四季幸福，大家好! 洋蔥中具有豐富的營養(yǎng)成分，它富含蛋白質(zhì)
 、粗纖維、維生素以及多種礦物質(zhì)，具有降壓降脂、幫助消化等作用 ，多吃洋蔥對身體很有幫助
。今天
，我要給大家分享一個洋蔥的好吃做法
，做好后當做下酒菜或者是配白粥，都是很棒的。趕緊過來看看吧!

【涼拌洋蔥】

【基本材料】洋蔥，黃瓜 ，花生米 ，大蒜，小米椒
，生姜，辣椒面，食用油，食鹽，白糖，生抽 ，香醋

【基本步驟】

1.首先，準備一個新鮮的洋蔥
，把它的外皮剝掉之后，放在案板上。用菜刀先把它的頭部和根部切掉
，然后