中年以后，越過越幸福的人 ，都悄悄在這件事上用心

人到中年 ，身體機(jī)能自然開始下降，身上的擔(dān)子正重 ，又勞心，又勞力 ，抵抗力下降 。

許多毛病，趁虛而入，三高中有一高 ，兩高是常態(tài)  。心腦系統(tǒng)等疾病也虎視耽耽
，準(zhǔn)備侵入……

人生在世，很脆弱