夏天洋蔥我家最愛這樣吃，加一把花生米 ，下飯又下酒，上桌就掃光

三餐美味
，四季幸福，大家好! 洋蔥中具有豐富的營養(yǎng)成分，它富含蛋白質(zhì)
、粗纖維、維生素以及多種礦物質(zhì) ，具有降壓降脂、幫助消化等作用，多吃洋蔥對身體很有幫助。今天，我要給大家分享一個(gè)洋蔥的好吃做法  ，做好后當(dāng)做下酒菜或者是配白粥，都是很棒的 。趕緊過來看看吧!

【涼拌洋蔥】

【基本材料】洋蔥 ，黃瓜 ，花生米，大蒜，小米椒，生姜
，辣椒面
，食用油，食鹽 ，白糖，生抽，香醋

【基本步驟】

1.首先
，準(zhǔn)備一個(gè)新鮮的洋蔥，把它的外皮剝掉之后