藥王養(yǎng)生法
藥王養(yǎng)生十要法 ,值得我們去學習。
一要除雜念調神 ,二要按時補精氣 。
三要飲食有節(jié)制 ,四要用藥膳食療。
五要調養(yǎng)強身體 ,六要引導除病痛 。
七要慎言防耗氣 ,八要防過度勞損