入夏后濕氣重，女人要常吃4種粗糧，祛濕潤(rùn)燥身體棒 ，趕緊收藏

如果你也喜歡美食
，點(diǎn)擊關(guān)注
 ，每天不斷更新精彩內(nèi)容！

導(dǎo)語(yǔ)：入夏后濕氣重 ，女人要常吃4種粗糧 ，祛濕潤(rùn)燥身體棒，趕緊收藏 ！

相信大家也知道 ，每年到了當(dāng)下這個(gè)季節(jié)的時(shí)候，天氣越來(lái)越燥熱了 ，但是晝夜溫差還是非常大的 
，在這個(gè)時(shí)候很多朋友們?nèi)蕴幱诳诟缮嘣?，食欲不佳，狀態(tài)又不好的一個(gè)情況