药王养生法
藥王養(yǎng)生法
藥王養(yǎng)生十要法,值得我們?nèi)W習 。
一要除雜念調(diào)神 ,二要按時補精氣。
三要飲食有節(jié)制,四要用藥膳食療 。
五要調(diào)養(yǎng)強身體,六要引導除病痛。
七要慎言防耗氣 ,八要防過度勞損。
九要房事有節(jié)制
藥王養(yǎng)生法
藥王養(yǎng)生十要法,值得我們?nèi)W習 。
一要除雜念調(diào)神 ,二要按時補精氣。
三要飲食有節(jié)制,四要用藥膳食療 。
五要調(diào)養(yǎng)強身體,六要引導除病痛。
七要慎言防耗氣 ,八要防過度勞損。
九要房事有節(jié)制