藥王養(yǎng)生法

藥王養(yǎng)生十要法 ，值得我們?nèi)W(xué)習(xí) 。

一要除雜念調(diào)神 ，二要按時(shí)補(bǔ)精氣 。

三要飲食有節(jié)制