药王养生法
藥王養(yǎng)生法
藥王養(yǎng)生十要法 ,值得我們?nèi)W習。
一要除雜念調(diào)神 ,二要按時補精氣 。
三要飲食有節(jié)制,四要用藥膳食療。
五要調(diào)養(yǎng)強身體,六要引導除病痛。
七要慎言防耗氣,八要防過度勞損 。
九要房事有節(jié)制 ,十要寬心求長生
藥王養(yǎng)生法
藥王養(yǎng)生十要法 ,值得我們?nèi)W習。
一要除雜念調(diào)神 ,二要按時補精氣 。
三要飲食有節(jié)制,四要用藥膳食療。
五要調(diào)養(yǎng)強身體,六要引導除病痛。
七要慎言防耗氣,八要防過度勞損 。
九要房事有節(jié)制 ,十要寬心求長生