常年只喝燒開的自來(lái)水，不喝純凈水 ，身體會(huì)怎樣？喝水避開3誤區(qū)

提到家家戶戶都有的自來(lái)水 
，很多人都覺(jué)得自來(lái)水不干凈，不愛喝燒開的自來(lái)水
。不少人家里為此還裝了凈水器，甚至訂購(gòu)?fù)把b水作為家中的常用水 。但老一輩人卻表示
，自己常年只喝燒開的自來(lái)水 ，從來(lái)不在外面買純凈水、礦泉水喝  ?！八巧础?，到底是燒開的自來(lái)水好，還是純凈水好？接下來(lái)就為大家解答。

純凈水
、白開水、礦泉水 ，有何區(qū)別
？

燒開的自來(lái)水也就是很多人口中的“白開水”，應(yīng)該是人人都喝過(guò)的。而且不少人常年只喝燒開的自來(lái)水
。這種水主要是自來(lái)水廠吸取了地表水、地下水 ，經(jīng)過(guò)統(tǒng)一的沉淀、消毒、過(guò)濾等步驟后 ，通過(guò)輸水管運(yùn)送到人們的家中。我國(guó)的主要飲用水來(lái)源就是自來(lái)水 。

礦泉水最大的特點(diǎn)就在于，其中會(huì)添加一些礦物質(zhì)，比如人體所需的鎂、鉀等物質(zhì) ，因此也能賣出更高的價(jià)格。而且有一些天然礦泉水，是在高品質(zhì)的水源地處理后直接灌裝