氣血不足吃什么好 ？氣血虛怎么補
？中醫(yī)5個辦法教你補氣血

人體百病不生的奧秘
，古人早已知曉?！饵S帝內(nèi)經(jīng)·素問》云:“人之所有者，血與氣耳 。"《景岳全書》說:“人有陰陽
，即為血氣 。陽主氣，故氣全則神旺;陰主血，故血盛而形強 。人生所賴
，維斯而已 ?！闭巧厦孢@兩段話道出了人體“百病叢生”的癥結(jié)所在 ，道出了治病和養(yǎng)生保命的真諦，原來 ，人體健康最重要的就是“氣血”二字
，我們身體的一切疾病，都是氣血出現(xiàn)問題而導(dǎo)致的
。小到發(fā)燒、感冒，大到腫瘤、血栓，這些疾病產(chǎn)生的主要原因都是氣血不暢、氣血不足 。

氣血通調(diào)則身體無恙