常喝燒開的自來水，對身體好嗎 ？

你在平時一般喝什么水呢？相信大多數(shù)人的回答都是白開水，當然也有少數(shù)人喜歡喝一些茶水或者是飲料，但喝白開水的人也是占多數(shù)。

在生活中一般人們也是會燒開一些白開水  ，這也是比較常用的水，但是有些人卻認為像一些自來水中還有過多的雜質(zhì)以及毒素，如果經(jīng)常喝這種白開水的話，可能會對身體造成傷害 ，特別是腎臟也會受損，誘發(fā)腎臟疾病。

那么關(guān)于這種說法又是真是假呢？

水是生命之源，保證充足的水分攝入有利于人體的健康，當然水也含有一定的營養(yǎng)物質(zhì)，比如說多種礦物質(zhì)以及微量元素