壹古藥食同源小講堂（一）：枸杞篇

枸杞為茄科植物寧夏枸杞的干燥成熟果實 。主要產自寧夏 、青海、甘肅等地 。枸杞是歷史悠久的藥食同源的食物
，在《神農本草經》中記載枸杞久服能堅筋骨  ，耐寒暑 ，輕身不老，乃中藥中上品
 。

枸杞名字的由來以及分類

這個名稱始見于中國二千多年前的《詩經》。枸杞子最早見于殷商時期的甲骨文 ，甲骨文名家羅振玉依據(jù)《說文解字》解釋說："杞，枸杞也