夏天
 ，姜和棗是絕配 ，80歲奶奶教一招，做一次喝一個夏天 ，真省事

導(dǎo)讀
：每年的夏天，如果在中午不喝點冰鎮(zhèn)飲料 ，會感覺到很燥熱，而在炎熱的夏天，很多人每天都會喝各種冷飲 
、吃各種冰凍食物、吹空調(diào)、沖涼水澡，而長期不健康的生活習(xí)慣 ，就會出現(xiàn)氣血不足、精神萎靡、免疫力降低等等癥狀