氣血不足吃什么好？氣血虛怎么補 ？中醫(yī)5個辦法教你補氣血

人體百病不生的奧秘 ，古人早已知曉 。《黃帝內經·素問》云:“人之所有者，血與氣耳  。"《景岳全書》說:“人有陰陽 ，即為血氣 。陽主氣 ，故氣全則神旺;陰主血，故血盛而形強 
。人生所賴