秋梨膏 、枇杷膏 、銀耳羹...如何才能科學(xué)“潤肺”？

秋梨膏 、枇杷膏 、銀耳羹、川貝 、苦杏仁......民間潤肺的方法五花八門，可見人們對(duì)于潤肺的迫切。

作為兒科醫(yī)生 ，我有時(shí)也喝銀耳湯 ，不過不是為了潤肺 ，就是覺得好吃而已。無論是嘴饞還是滋補(bǔ)，都不能忽略食物安全這個(gè)原則，對(duì)身體無害的食物吃吃無妨，有害 、或者作用尚不明確的食物或藥物就不要吃了。當(dāng)然
，潤肺究竟能不能達(dá)到讓人身心舒暢的效果，就見仁見智了。

今天，我打算從兒科醫(yī)生的角度跟大家分享一些科學(xué)“潤肺”的方法 。

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科學(xué)“潤肺”之疫苗

對(duì)于小朋友來說