醫(yī)生提醒：人過50歲后，盡量改掉5個(gè)壞習(xí)慣
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#愛樂養(yǎng)生#

俗話說“三十而立，四十不惑，五十而知天命”，無論是對(duì)于男性還是女性朋友來說 ，50歲作為人生當(dāng)中非常重要的一道坎 ，到了50歲之后，身體也會(huì)出現(xiàn)分水嶺。

而且隨著年齡的不斷增長，身體各項(xiàng)情況就能逐漸衰退，如果不注重飲食生活調(diào)理，也會(huì)導(dǎo)致身體抵抗力，免疫力下降
，容易受到各種疾病的困擾 ，降低生活質(zhì)量 。

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