小滿(mǎn)時(shí)節(jié)有講究 ！俗話說(shuō)“小滿(mǎn)見(jiàn)三鮮”，是哪三鮮？采摘短正當(dāng)吃

“四月中，小滿(mǎn)者，物至于此小得盈滿(mǎn)?！?/p>

小滿(mǎn)是夏季的第2個(gè)節(jié)氣 ，這個(gè)時(shí)候，炎夏登場(chǎng)，雨水增多，氣候悶熱潮濕。飲食的重點(diǎn)  ，也要隨著節(jié)氣的變化而變化 。

從春季時(shí)的養(yǎng)陽(yáng)護(hù)肝 ，轉(zhuǎn)移到養(yǎng)胃祛濕上來(lái)。

小滿(mǎn)節(jié)氣有講究  ！“見(jiàn)三鮮 ，吃三苦”
，老傳統(tǒng)別忘記