醫(yī)生提醒 ：人過(guò)50歲后  ，盡量改掉5個(gè)壞習(xí)慣 ，或?yàn)榻】抵臃?/h1>

#愛樂(lè)養(yǎng)生#

俗話說(shuō)“三十而立 ，四十不惑，五十而知天命”
，無(wú)論是對(duì)于男性還是女性朋友來(lái)說(shuō) ，50歲作為人生當(dāng)中非常重要的一道坎，到了50歲之后，身體也會(huì)出現(xiàn)分水嶺。

而且隨著年齡的不斷增長(zhǎng)，身體各項(xiàng)情況就能逐漸衰退 ，如果不注重飲食生活調(diào)理 
，也會(huì)導(dǎo)致身體抵抗力，免疫力下降，容易受到各種疾病的困擾
，降低生活質(zhì)量 。

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