夏天 ，要多吃這5種“降火菜”，清熱去火安穩(wěn)過夏 ，早吃早受益

導(dǎo)語：夏天，要多吃這5種“降火菜”，清熱去火安穩(wěn)過夏
，早吃早受益

夏天一到 ，氣溫會(huì)慢慢升高，我們要在飲食上多注意 ，避免吃一些易上火的食物。夏天，要多吃這5種“降火菜” ，清熱去火安穩(wěn)過夏 ，早吃早受益！下面幾道菜